" "Verimli yaşam" bir kavramdır . Eksiksiz bir hayat sürmek, kendini dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve ruhunu beslemek anlamına gelir. Bu yolculukta kendiyle barışık olma yol gösterir. Sağlıklı beslenme Düzenli egzersiz Dinlenmek Mutlu ve huzurlu bir yaşam , uzun vadede büyük faydalar sağlayabilir. Som International'in M